Einklang - Yoga für dich
Sorge 13, 07545 Gera
Einklang - Yoga für dich
Sorge 13, 07545 Gera
Vor Ort erwarten dich:
- Yoga für Beginner mit sanften Aufwärmübungen, Grund-Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung
- Yoga sensitiv für Rückkehrer, Schwangere oder alle mit Bedürfnis nach Ruhe und sanfter Bewegung
- Yoga für den Rücken zur Mobilisierung, Kräftigung und Vorbeugung von Verspannungen
- Mit Yoga in Balance mit achtsamen Atemübungen, Asanas und Phasen innerer Einkehr
- Privatstunden individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, inklusive Korrekturen und Entspannungstechniken
- Private Kleingruppen für exklusives, ruhiges Üben mit persönlicher Anleitung
- Hilfsmittel wie Decken, Gurte und Polster in allen Kursen für unterstützte Praxis
Einklang - Yoga für dich
Im Herzen von Gera liegt EINKLANG – Yoga für dich, dein Yogastudio seit über 10 Jahren. Hier erwartest du eine ruhige, harmonische Atmosphäre, in der erfahrene Lehrerinnen mit vierjähriger Ausbildung an der Integralen Akademie Thüringen dich begleiten. Sie verbinden verschiedene Yogarichtungen zu einem eigenen Stil, der spielerische Bewegung mit innerer Ruhe fokussiert und Asanas individuell an deine Bedürfnisse anpasst – unterstützt durch Hilfsmittel wie Decken, Gurte und Polster.
Entdecke Kurse von sanftem Einstieg für Beginner bis hin zu rückengerechtem Yoga oder ausgewogener Balance-Praxis mit Atemübungen und Meditation. Jede Stunde fördert dein Körpergefühl, baut Stress ab, steigert Flexibilität und bringt Klarheit – ideal für Alltagstauglichkeit, sei es zur Kräftigung, Entspannung oder emotionalem Wohlbefinden. Privat- oder Kleingruppenstunden bieten persönliche Anpassung für effektive, sichere Fortschritte.
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Einklang - Yoga für dich
Sorge 13, 07545 Gera






























