Maisha - Yoga, Pilates, Ayurveda bietet:
• Yogakurse für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
• Pilates-Training zur Stärkung der Körpermitte
• Ayurveda-Beratungen für ganzheitliches Wohlbefinden
• Workshops zur Selbstentfaltung und inneren Balance
• Personal Training für individuelle Ziele
• Entspannende Meditationseinheiten

Maisha – Dein Rückzugsort für Körper und Geist

Im Herzen von Jena, in der Grietgasse 6, erwartet Dich ein Ort der Harmonie und Gelassenheit. Maisha verkörpert eine Oase der Ruhe, in der Du dem Alltag entfliehen und Dich ganz auf Deine innere Mitte konzentrieren kannst. Die lichtdurchfluteten Räumlichkeiten und das erfahrene Team schaffen eine Atmosphäre, die sowohl zur Entspannung als auch zur aktiven Selbstfürsorge einlädt. Mit einem Fokus auf Qualität und persönlicher Betreuung werden hier hochwertige Methoden und Produkte genutzt, um Dir ein einzigartiges Erlebnis zu bieten.

Die Yoga- und Pilatesstunden bei Maisha sind mehr als nur körperliche Übungen. Sie sind eine Reise zu Deinem inneren Gleichgewicht und einer nachhaltigen körperlichen Fitness. Während die Yogakurse Dich in Achtsamkeit und Flexibilität schulen, bietet das Pilates-Training gezielte Übungen, um Deine Körpermitte zu stärken und Deine Haltung zu verbessern. Ergänzt wird das Angebot durch Ayurveda-Beratungen, die Dir helfen, Dein Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und Deinen Lebensstil bewusst zu gestalten. Jede Session ist darauf ausgelegt, Dir nicht nur physische Stärke, sondern auch seelische Ausgeglichenheit zu schenken.

Mit Deiner GLOWCARD kannst Du Dir einen Geschenkgutschein für Maisha sichern und das Angebot flexibel für Deinen persönlichen Wohlfühlmoment nutzen.