Im Mint Yoga Studio findest du einen warmen, einladenden Raum, der speziell geschaffen wurde, um deine eigene Praxis zu entdecken und zu vertiefen. Die Atmosphäre ist unterstützend und heilsam, mit erfahrenen Instructoren wie Nikki Owens (Ph.D., E-RYT 500), die in Traditionen wie Anusara, Hatha-Vinyasa und Parayoga ausgebildet sind, sowie in Ayurvedischem Yoga, NLP und Healing Touch. Das Team bringt jahrzehntelange Expertise ein, darunter Thai Yoga Therapy, Medical Qigong und Trauma-Informed Training, für eine individuelle, sichere Begleitung auf deinem Weg.

Erlebe Klassen wie Vinyasa Flow, die Achtsamkeit, Kraft und spielerische Rhythmen verbinden, um Stabilität, Beweglichkeit und Balance zu fördern – perfekt für mehr Körperbewusstsein im Alltag. Restorative und Yin Yoga laden zur tiefen Entspannung ein, während Power Yoga Energie und Intuition weckt. Du verlässt die Matte erfrischt, geerdet und mit einem Gefühl von Selbstfürsorge, das nachhaltig wirkt und dein Wohlbefinden stärkt.