Das y/ours Studio in Mönchengladbach, gegründet von Paula Haas, ist dein Ort für ganzheitliche Gesundheit. Hier verbinden sich Yoga, Pilates und spezielle Angebote wie Kurse für Schwangere mit Therapien wie Osteopathie, Ayurveda und Frauenheilkunde. Das engagierte Team, darunter Paula Haas mit ihrer Leidenschaft für Gemeinschaft sowie Assistenzkräfte wie Kathrin Hermeling und Maike Vander, sorgt für achtsame Betreuung und eine einladende Atmosphäre des Zusammenkommens.

Entdecke Yoga und Pilates für bewusste Bewegung, die Entspannung und Kraft schenkt, oder spezielle Kurse für Schwangere zur sanften Vorbereitung. Personal Training mit e.m.s., Fitness und Beauty-Angebote fördern Wohlbefinden und Regeneration, während Workshops und Coaching individuelle Bedürfnisse unterstützen – für nachhaltige Balance im Alltag.